Физические упражнения могут обратить вспять старение, считают ученые

Исследователи обнаружили, что некоторые жиры накапливаются в тканях с возрастом, но их количество можно уменьшить с помощью регулярных физических упражнений.

Физические упражнения могут обратить вспять старение, считают ученые

Ученые выявили, что с возрастом в тканях накапливается определенный тип жира, и что физические упражнения могут изменить этот процесс. Группа из Амстердамского UMC совместно с исследователями из Маастрихтского UMC+ изучили ткани мышей и людей до и после тренировок, чтобы прийти к этому выводу. Недавно результаты исследования были опубликованы в Nature Aging. Профессор Рикельт Хауткупер из лаборатории генетических метаболических заболеваний Амстердамского университета, говорит:

Идея о возможности обращения старения была ранее считается фантастикой, но эти открытия помогли нам лучше понять этот процесс. Все часто говорят, что 'это просто часть старения', но на самом деле это не обязательно так. Понимание процесса старения позволяет нам исследовать новые методы вмешательства.

Недавние лабораторные исследования показали, что мы можем бороться с возрастными заболеваниями, воздействуя на основные процессы, приводящие к старению. Хотя наука все больше понимает изменения в метаболизме по мере старения, многое остается неизвестным. "Мы хотели добавить новую главу в эту историю. Липиды играют важную роль в жизни наших клеток. Особые липиды формируют мембраны клеток, обеспечивая их структуру", — объясняет Хауткупер.

Чтобы дополнить исследование, группа ученых изучила изменения в составе жиров у мышей. Они анализировали десять различных тканей, включая мышцы, почки, печень и сердце. В результате было обнаружено, что один тип жира, BMP (бис(моноацилглицеро)фосфаты), был повышен в тканях старых животных, что свидетельствует о его накоплении в процессе старения. Затем они проверили, происходит ли то же самое у людей. Хотя они не могли получить такое многообразие тканей, накопление BMP было замечено в мышечных биопсиях пожилых людей. Наконец, они провели биопсии у людей до и после физических упражнений, которые включали один час тренировок в день, и обнаружили, что уровень BMP у активных участников снизился.

Эти результаты являются важным шагом в нашем понимании процесса старения, но они не являются окончательным ответом. Мы планируем провести дальнейшие исследования, чтобы лучше понять роль BMP в старении и какие последствия это может иметь. Мы также собираемся выяснить, можно ли повлиять на уровень BMP не только с помощью физических упражнений, но и другими методами.

Читайте также

Сахар в красном мясе повышает риск диабета на 63%

Сахар в красном мясе повышает риск диабета на 63%

Ежедневное употребление черники может влиять на настроение

Ежедневное употребление черники может влиять на настроение

Гигантская кувшинка Victoria colombiana видна из космоса из-за размера листьев

Гигантская кувшинка Victoria colombiana видна из космоса из-за размера листьев

Учёные обнаружили, что мозг готовится к прикосновениям и изображениям ещё до их появления

Учёные обнаружили, что мозг готовится к прикосновениям и изображениям ещё до их появления

От високосной секунды хотят отказаться уже в 2027 году из-за угрозы компьютерных сбоев

От високосной секунды хотят отказаться уже в 2027 году из-за угрозы компьютерных сбоев

Неандерталец погиб 75 000 лет назад от удара копьем

Неандерталец погиб 75 000 лет назад от удара копьем

Зрачки человека расширяются в зависимости от его мыслей

Зрачки человека расширяются в зависимости от его мыслей

Логические игры помогают дошкольникам развивать самоконтроль

Логические игры помогают дошкольникам развивать самоконтроль

Почему невозможно создать абсолютно точную карту Земли, Луны или Марса?

Почему невозможно создать абсолютно точную карту Земли, Луны или Марса?

Обзор iPhone 18 Pro Max: Apple A20 Pro, переменная диафрагма и лучшая автономность в истории серии

Обзор iPhone 18 Pro Max: Apple A20 Pro, переменная диафрагма и лучшая автономность в истории серии

Оптические иллюзии Парфенона оказались мифом

Оптические иллюзии Парфенона оказались мифом

Что происходит с физикой, когда вы прыгаете в вагоне поезда?

Что происходит с физикой, когда вы прыгаете в вагоне поезда?

Учёные смоделировали ядерный взрыв против астероида: почти всё небесное тело удалось разрушить

Учёные смоделировали ядерный взрыв против астероида: почти всё небесное тело удалось разрушить

В MIT создали умную ткань, которая чувствует собственную форму и отслеживает движения человека

В MIT создали умную ткань, которая чувствует собственную форму и отслеживает движения человека

Фелисетт: единственная кошка, слетавшая в космос

Фелисетт: единственная кошка, слетавшая в космос

Японская MMX миссия вот-вот отправится к Марсу

Японская MMX миссия вот-вот отправится к Марсу