Привычка пить таблетки от головы приводит к хронической бессоннице

Регулярный прием анальгетиков при головной боли (цефалгии) способен провоцировать хроническую бессонницу. К такому выводу пришла объединенная группа исследователей из Уральского государственного медицинского университета (УГМУ) и Уральского федерального университета (УрФУ). Специалистам удалось впервые зафиксировать прямую корреляцию между фармакологической зависимостью от обезболивающих, учащением приступов головной боли и стойкими нарушениями ночного отдых

Привычка пить таблетки от головы приводит к хронической бессоннице

В фокусе внимания оказалась патология, известная как лекарственно-индуцированная головная боль. Этот феномен возникает, когда сам медикамент, используемый для купирования симптомов более 10 дней в месяц на протяжении квартала, становится триггером новых, более интенсивных болевых эпизодов, замыкая патологический круг.

В эксперименте участвовали 344 добровольца с диагностированной мигренью или головной болью напряжения. Выборку разделили на две когорты. В первую вошел 171 пациент с медикаментозно обусловленной цефалгией. Результаты показали: у этой группы расстройства сна фиксировались вдвое чаще. Распространенность бессонницы достигла 60%, также был отмечен синдром беспокойных ног.

«Помимо учащения головных болей, чрезмерное использование обезболивающих препаратов приводит к нарушениям сна, а ночные головные боли способствуют пробуждениям. Мы впервые показали высокую распространенность бессонницы при лекарственно-индуцированной головной боли и ее исчезновение после лечения головной боли и снижения использования обезболивающих препаратов», – комментирует руководитель проекта, профессор кафедры госпитальной терапии института клинической медицины УГМУ Елена Лебедева.

Соавтор работы, доцент кафедры экономики УрФУ Денис Гилев подчеркнул глобальную новизну открытия:

«В этом исследовании мы впервые в мире доказали, что бессонница напрямую связана с головной болью и чрезмерным употреблением обезболивающих препаратов для ее купирования».

Исследователи описывают два основных типа боли. Мигренозный статус (80% случаев) характеризуется односторонней пульсацией, тошнотой, фоно- и фотофобией, усиливаясь даже от минимальной кинетики. Боль напряжения имеет обручеобразный характер («каска»), возникая на фоне психоэмоционального дистресса.

Ученые настоятельно рекомендуют пересмотреть подход к самолечению. Вместо бесконтрольного поглощения таблеток следует обратиться к специалисту для диагностики первопричины и параллельно работать над гигиеной сна.

Результаты работы опубликованы в European Journal of Neurology.

Читайте также

Почему рис и картофель для спортсменов полезны, а фрукты – нет?

Почему рис и картофель для спортсменов полезны, а фрукты – нет?

Врач объяснил, откуда берется запах старости

Врач объяснил, откуда берется запах старости

Физики из НИУ ВШЭ и МФТИ научились моделировать параметры ионов в плазме за секунды

Физики из НИУ ВШЭ и МФТИ научились моделировать параметры ионов в плазме за секунды

Ученые нашли новый способ ослабить травматические воспоминания при ПТСР, не стирая память

Ученые нашли новый способ ослабить травматические воспоминания при ПТСР, не стирая память

Обнаруженный в музее «морской конек» оказался совершенно другой рыбой – Australyichthys aegis

Обнаруженный в музее «морской конек» оказался совершенно другой рыбой – Australyichthys aegis

Приматы, так же как и люди, могут заводить себе питомцев

Приматы, так же как и люди, могут заводить себе питомцев

Графеновый фоторезистор: выпускник НГУ создает экологичную альтернативу токсичным фотодатчикам

Графеновый фоторезистор: выпускник НГУ создает экологичную альтернативу токсичным фотодатчикам

Новое исследование: динозавров могли погубить глобальные огненные бури, а не только «ударная зима»

Новое исследование: динозавров могли погубить глобальные огненные бури, а не только «ударная зима»

Робот МФТИ установил рекорд сборки головоломки «мегаминкс» за 9,6 секунды

Робот МФТИ установил рекорд сборки головоломки «мегаминкс» за 9,6 секунды

Возможно ли клонировать неандертальца? Мифы, технологические возможности и биоэтика

Возможно ли клонировать неандертальца? Мифы, технологические возможности и биоэтика

Во Вселенной больше звезд, чем песчинок на Земле. И это не преувеличение

Во Вселенной больше звезд, чем песчинок на Земле. И это не преувеличение

Что NASA готовит после МКС: самые амбициозные космические миссии ближайших лет

Что NASA готовит после МКС: самые амбициозные космические миссии ближайших лет

Ученые создали биоразлагаемую сетку, которая очищает воду от микропластика размером до десятков нанометров

Ученые создали биоразлагаемую сетку, которая очищает воду от микропластика размером до десятков нанометров

NASA и Южная Корея ищут место падения ракеты SpaceX на Луне после столкновения на скорости почти 8700 км/ч

NASA и Южная Корея ищут место падения ракеты SpaceX на Луне после столкновения на скорости почти 8700 км/ч

Microsoft удалила рекомендации о 32 ГБ ОЗУ для Windows 11 на фоне роста цен на память

Microsoft удалила рекомендации о 32 ГБ ОЗУ для Windows 11 на фоне роста цен на память

Какой ИИ выбрать в 2026 году: честное сравнение ChatGPT, Claude, Gemini, Grok, DeepSeek и Copilot

Какой ИИ выбрать в 2026 году: честное сравнение ChatGPT, Claude, Gemini, Grok, DeepSeek и Copilot