В соответствии с анализом 17 случайных контролируемых исследований, очки, разработанные для блокировки синего света, скорее всего, не способствуют снижению нагрузки на глаза при работе за компьютером и не улучшают качество сна. Кроме того, нет подтверждения того, что линзы с фильтром синего света защищают сетчатку — светочувствительный слой в задней части глаза, так как эти аспекты не были учтены в проведенных исследованиях.
Начиная с 2000-х годов, очки, блокирующие синий свет, приобрели популярность и часто назначаются оптометристами. Последний обзор, опубликованный в рецензируемом издании, был проведен исследователями из Мельбурнского университета совместно с коллегами из Лондонского университета и Университета Монаша.
Исследователи стремились оценить воздействие линз с фильтром синего света по сравнению с обычными линзами на улучшение зрительных характеристик, защиту сетчатки и качество сна. Они проанализировали данные 17 случайных контролируемых исследований по этой теме, найденных ими, проведенных в шести странах. Участники этих исследований варьировались от пяти до 156, а временной диапазон исследований варьировал от одного дня до пяти недель.
В обзоре не было выявлено систематических неблагоприятных эффектов от использования линз с фильтром синего света. Любые небольшие эффекты, как правило, были временными и включали дискомфорт, головные боли и изменение настроения. Однако подобные эффекты наблюдались и при использовании обычных линз, что связано скорее с самим ношением очков.
Споры о ценности очков с фильтром синего света в офтальмологии продолжаются. Эти линзы часто назначаются пациентам в разных частях мира, но наши результаты, основанные на лучших сейчас доступных данных, показывают, что утверждения о преимуществах этих линз не имеют убедительной поддержки. Полученные выводы не поддерживают массовое назначение линз с фильтром синего света. Это важно для специалистов, пациентов и дальнейших исследований.
